Растяжение, разрыв связок и мышц могут возникнуть при внезапных, чрезмерно резких, форсированных движениях, превышающих нормальный объем функции сустава. Такие повреждения характерны для спортивной травмы голено-стопного, коленного, реже луче-запястного сустава.
Симптомы такие же, как при ушибе, но резче выражены, особенно при разрыве. Значительно больше страдает функция сустава. При локализации повреждений в суставе около суставные ткани пропитываются кровью, а полость сустава заполняется кровянистым содержимым, возникает гемартроз. При этом сустав припухает, контуры его сглаживаются, движения отсутствуют.
При растяжениях и разрывах связочного аппарата первая помощь заключается в иммобилизации (шинирование, тугая повязка) и применении холода. При гемартрозе необходима пункция сустава. Гемартрозы и разрывы связок требуют более длительной иммобилизации (гипсовая лонгета на 2—3 нед) с последующим физиотерапевтическим лечением и активными упражнениями (ЛФК).
Растяжение связок лечат амбулаторно как ушибы, но рекомендуют более длительно ограничить нагрузку на конечность и в дальнейшем носить эластичный чулок или бинт, наколенник, чтобы предупредить повторные растяжения и разболтанность сустава. Иногда при разрыве связок приходится прибегать к восстановительным операциям.
