Химическая терморегуляция осуществляется путем усиления или ослабления образования тепла организмом, т. е. путем усиления или ослабления интенсивности его обмена веществ.
Одним из факторов, определяющих интенсивность обмена веществ, а следовательно, и теплообразования, является температура окружающей среды.
При повышении температуры внешней среды до 25—30° обмен веществ организма и теплообразование несколько уменьшаются. Напротив, при понижении температуры внешней среды ниже 15° теплообразование значительно усиливается. Значительное усиление теплообразования происходит в том случае, если температура окружающей среды становится оптимальной температуры, или зоны комфорта. При обычной легкой одежде эта зона находится в пределах 18—20°, а для обнаженного человека-28°.
Оптимальная температура при пребывании в воде выше, чем при пребывании на воздухе. Это обусловлено тем, что вода, обладающая высокой теплоемкостью теплопроводностью, охлаждает тело в 14 раз сильнее, чем воздух. Поэтому в прохладной ванне обмен веществ повышается значительно больше, чем при пребывании на воздухе той же температуры.
Усиление теплообразования при понижении температуры внешней среды имеет важнейшее значение для борьбы с охлаждением тела.
Наиболее интенсивное теплообразование в организме происходит в мышцах при их сокращениях. Даже если человек лежит неподвижно, но с напряженной мускулатурой, то окислительные процессы, а вместе с тем и теплообразование повышаются на 10% и больше по сравнению величинами при лежании с полностью расслабленными мышцами, сптельно небольшая двигательная активность ведет к увеличению образования на 25%. Ходьба повышает энергетические затраты на 60-80%, а тяжелая работа может повысить их на 400—500%.
Теплообразование в мышцах увеличивается, если человек находится в условиях холода. Это обусловлено тем, что охлаждение поверхности тела, действуя на воспринимающие холодовое раздражение рецепторы кожи, рефлекторно возбуждает беспорядочные непроизвольные сокращения мышц, проявляющиеся в виде дрожи. При этом энергетические затраты организма значительно возрастают, увеличивается потребление кислорода и углеводов мышечной тканью, что и влечет за собой повышение теплобразования.
Таким образом, «озноб» или дрожь на холоде — это проявление рефлекторной регуляции температуры тела путем повышения теплообразования в мышцах. Насколько дрожь может повысить теплообрание, видно из того, что искусственная имитация дрожи увеличивает теплообразование на 200% от исходного уровня. Значение дрожи в терморегуляции доказывается еще и тем, что при охлаждении тела гораздо быстрее наступает понижение его температуры, если введены в организм релаксанты — вещества, нарушающие передачу нервных импульсов с нерва на мышцу и тем самым устраняющие рефлекторную мышечную дрожь.
Кроме мышц, в химической терморегуляции играют значительную роль печень и почки. Температура крови печеночной вены выше, чем печеночной артерии, что указывает на интенсивное теплообразование в органе. При охлаждении тела теплопродукция в печени возрастает.
Освобождение энергии в организме совершается за счет окислительного распада белков, углеводов и жиров. Поэтому понятно, что все механизмы, которые регулируют окислительные процессы, регулируют и теплообразование.
